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おかず の おかず

小遣い制人見知りおやじのブログ。趣味やペットの事、日常のありふれた事を飽きるまで綴ります。

背筋を鍛える・・・

前回は腹筋を鍛えた。
これからのハードコンディションに備え
背筋も鍛えなくてはならない。

今回は軽快に飛び跳ねる我が師匠の映像もゲッチュ。



ほほぉ~。
なかなかやるじゃないか。
どれどれ、俺にもやらせろ!
こう見えても、歳より若い自身があるぞ!



ダメだ、こりゃ。

大丈夫か?今週末・・・。

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テーマ:日記 - ジャンル:日記

日常小説 | コメント:4 | トラックバック:0 |
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コメント

足、伸びっぱで、師匠と全然違うんですけど~v-430
2009-09-17 Thu 06:04 | URL | おやじ [ 編集 ]
まずは初心者メニューで
足伸びっぱ、上下運動をしようとしたのですが
師匠にはほど遠いようです。

2009-09-17 Thu 08:18 | URL | おかず [ 編集 ]
ほ~ ついに師匠登場ですネエ
さすがお師匠!全然ちゃう!
これからグチャグチャに巻かれる季節なので鍛錬必要ですネエ
えっ!オレ? 波任せ、正確に言うとカレント任せかあ~(爆)
2009-09-18 Fri 11:56 | URL | 総ちゃん [ 編集 ]
自分も波任せ&カレント任せです(泣)。
おやじさんのブログのマカれかたに比べれば
私のマカれ具合は水遊びレベルなので
鍛錬しなくて良いでしょうか・・・。
明日は早朝勝負します。
2009-09-18 Fri 14:00 | URL | おかず [ 編集 ]

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